みなさん、こんにちは。
８月１日、関東甲信・東海地方の梅雨明けが発表されましたね。
平年の梅雨明け日は両地方とも７月２１日頃のようで、今年は平年より１１日ほど遅い夏の到来となりました。
８月に梅雨明けとなるのは関東甲信地方では２００７年以来１３年ぶりとのこと、東海地方では２００９年以来１１年ぶりだそうです。
これから本格的な夏が到来します！！
梅雨明け初日から天気も良く、真っ青な空、今まで天気も悪く湿気が多くジメジメしていたので気分もスッキリしなかったのですが、梅雨明けした日が休日でしたのでさっそく、布団を干したり車を洗ったり、あとは部屋の整理など気になるところを１日がかりでやっていました。
天気が良いと不思議なことにやる気満々になっちゃうみたいですよ。（笑）
これから夏本番になってくるわけですが、気温も毎日３０℃越えが続くようになってきます、水分補給するなど熱中症対策して気を付けないとならないですね。
さて話は変わりますが、我が家で初めてスイカを植えてみました。
スイカと言って立派な大玉スイカではなく小玉スイカですけど・・・。
それに畑という立派な畑があるわけではないので、花が植えている辺りに植えました。
最初は、成長が悪くスイカが出来ないのではないかと母もガッカリしていたのですが肥料を与え、試行錯誤でどうにか良くなってきたみたいです。
徐々に何個かスイカが出来てきたと母から報告されました。
毎夕食事に、「今日はこれくらいになったよ」と手で大きさを教えてくれます。
多分、母曰く、食べごろになるには８月終わりかな～と！何個収穫出来るか楽しみ！
スイカは、あまり栄養がないように思いますが活性酸素を減らす働きがあり、老化予防に効果的と言われ、 更に呼吸器系の免疫力を高めるとも言われています。
スイカには血流を改善するシトルリンという成分がふくまれているそうです。
休日の２日目、今日も暑いな～。
冷たい蕎麦でも食べに行くか？と母に言われ、昼ランチに行きました。
店内も涼しく、お蕎麦も冷たくて美味しくいただいてきました。
成田真由美
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